ABC nawilżania cery - zadziałaj od zewnątrz i od środka!

Do czynników szkodzących cerze należą z pewnością błędy pielęgnacyjne. Na przykład, jeśli oczyszczasz twarz preparatami o zbyt agresywnym działaniu, w tym mydłem lub kosmetykiem na bazie alkoholu, wówczas możesz spodziewać się przykrych rezultatów. Również zbyt częste mycie twarzy czyni skórze więcej szkody, niż pożytku, pozbawiając ją naturalnej bariery ochronnej. Dlatego mycie twarzy dwa razy dziennie to wystarczająca częstotliwość. Uwaga, zdradliwa może okazać się również temperatura wody - powinna być letnia, nigdy gorąca ani zimna, gdyż w obu przypadkach sprzyja przesuszeniu i uszkodzeniom.

Jeśli chodzi o preparaty nawilżające, warto aplikować je natychmiast po umyciu twarzy i szyi, gdyż dzięki temu zatrzymują wilgoć w skórze.¹ Istotna jest także systematyczność, która stanowi klucz do zapobiegania przesuszeniu w przyszłości.

Kolejnym czynnikiem, sprzyjającym przesuszeniu skóry, jest panujący klimat. Z jednej strony zgubna jest ekspozycja na wiatr, mróz i suche, zimowe powietrze (dotyczy to również ogrzewanych pomieszczeń), z drugiej - częste przebywanie na słońcu i opalanie się w letnie dni. Oczywiście nie da się uniknąć takich warunków pogodowych, jednak ważne jest tutaj zabezpieczanie skóry przy pomocy kosmetyków i odzieży. Jeśli natomiast podejrzewasz, że winne może być suche powietrze w Twoim domu, dobrym pomysłem będzie zainwestowanie w dobrej jakości nawilżacz.

Poszukując przyczyn suchej cery, dobrze jest przyjrzeć się swojej diecie. Czy sięgasz po produkty będące źródłem wartościowych tłuszczów, takie jak orzechy, nasiona (lnu, słonecznika, sezamu, dyni), oleje roślinne? Czy wypijasz codziennie odpowiednią ilość płynów, w tym wody? Czy wplatasz w jadłospis warzywa i owoce, które nie tylko stanowią źródło wody, ale też cennych witamin, składników mineralnych i antyoksydantów? Niestety, w obecnych czasach „szybka”, przetworzona żywność wygrywa ze świeżymi, wartościowymi produktami, które w naturalny sposób wspierają cały organizm, w tym skórę. Dlatego tak często, jak to możliwe, warto po nie sięgać.

Choć zwykle powody przesuszenia skóry są raczej prozaiczne, jeśli problem utrzymuje się przez dłuższy czas i nie odpowiada pozytywnie na wdrożone zmiany w pielęgnacji, wówczas trzeba wziąć pod uwagę kwestie zdrowotne. Zwłaszcza zaburzenia pracy tarczycy oraz cukrzyca wymieniane są jako choroby ogólnoustrojowe, powodujące suchość skóry. Również niektóre leki mogą mieć taki skutek uboczny, dotyczy to na przykład retinoidów, beta blokerów, diuretyków, statyn, pigułek antykoncepcyjnych.² Najlepiej więc zawsze zapoznać się z treścią ulotki i jeśli lek, który przyjmujesz, sprzyja suchości skóry, wówczas trzeba wdrożyć bardziej zaawansowaną dermopielęgnację i profilaktykę. Oczywiście w każdym przypadku powinnaś pozostawać pod opieką lekarza oraz zgłaszać mu wszelkie niepokojące objawy. Nie zaszkodzi Ci także konsultacja dermatologiczna.

Pozbycie się problemu suchej skóry często w praktyce oznacza eksperymentowanie z kosmetykami. Na rynku znajdziesz kremy, sera, spraye czy olejki i może minąć trochę czasu, zanim trafisz na produkt idealny. Zamiast tego proponujemy postawić na profesjonalne rozwiązania, których wysoka skuteczność została potwierdzona badaniami.

Przede wszystkim zacznij od wyboru delikatnych preparatów oczyszczających, które nie tylko pozostawią skórę idealnie czystą i świeżą, ale także zadbają o jej nawilżenie i komfort. Przykładem spełniającym te oczekiwania jest Nawilżający fizjologiczny żel do mycia twarzy PHYSIOPURIC-GEL z serii Pharmaceris A, nadający się do stosowania w przypadku cery wrażliwej, skłonnej do podrażnień i alergicznej. W jego składzie znajdziesz wosk z mango, wyróżniający się intensywnymi właściwościami nawilżającymi, który dogłębnie wnika w skórę oraz natłuszcza jej warstwy, a ponadto chroni i odbudowuje naskórek. Cennym komponentem nawilżającym jest także Glucam®, który doskonale wiąże i trwale utrzymuje wodę w naskórku, wygładza i przywraca skórze utraconą jędrność oraz elastyczność. Ponadto żel zawiera alantoinę oraz D-pantenol, działające kojąco i regenerująco. Jego duoaktywna formuła pozwala na stosowanie z użyciem wody lub bez.

Zwieńczeniem każdego zabiegu oczyszczającego powinna być tonizacja skóry, czyli przywrócenie jej optymalnego poziomu pH. Do tego celu idealnie sprawdzi się Pharmaceris A Nawilżająco-łagodzący tonik-mgiełka PURI-SENSILIQUE. Zawarta w nim innowacyjna formuła IMMUNO-PREBIOTIC łagodzi podrażnienia i zmniejsza nadwrażliwość skóry. Kwas hialuronowy jest natomiast jednym z najlepiej znanych składników wiążących wodę w naskórku, zapewniając skórze długotrwałe uczucie komfortu, a także zapewniając jej elastyczność i ujędrnienie. Ponadto łączy w skórze właściwej włókna kolagenowe i elastynowe, co przekłada się na jej młodszy wygląd.

Jeśli masz bardzo suchą skórę, która dodatkowo łatwo ulega podrażnieniom, zwykły krem nawilżający może okazać się za mało skuteczny. Dlatego proponujemy Ci Kwas hialuronowydi-2 w wodnym kremie do twarzy Hyaluro-SENSILIUM Pharmaceris A. Wyjątkowość preparatu polega na działaniu podwójnego - wysoko i niskocząsteczkowego kwasu hialuronowego, biozgodnego z naturalnie występującym kwasem w ludzkiej skórze. Dzięki temu krem nawilża skórę na wielu poziomach, niwelując jej dyskomfort i napięcie. Efekt dodatkowego nawilżenia na długi czas zapewnia 3% substancja pro-glucose^Ze o silnych właściwościach higroskopijnych - skutecznie wiąże wodę i zwiększa poziom nawodnienia w warstwie rogowej naskórka. To dalej nie koniec, bo formuły Immuno-Prebiotic oraz Leukine-barrier odbudowują uszkodzoną barierę ochronną skóry, łagodząc podrażnienia i zapobiegając powstawaniu nowych. Po jego użyciu skóra jest wygładzona, nawilżona, ukojona i zregenerowana.

Do tematu przesuszenia skóry warto więc podejść kompleksowo. Dobre dermokosmetyki to już wiele, jednak trzeba zadbać o ogólną kondycję organizmu, zwłaszcza dietę i odpowiednie nawodnienie. Dzięki temu już wkrótce zobaczysz i poczujesz różnicę!

1. Dermatologist’s top tips for relieving dry skin. https://www.aad.org/public/everyday-care/skin-care-basics/dry/dermatologists-tips-relieve-dry-skin Data dostępu: 13.03.2023.
2. Silver N. Dry Skin on the Face: Causes, Treatments, and More. https://www.healthline.com/health/beauty-skin-care/skin-care#treatment Data dostępu: 13.03.2023.