Trądzik hormonalny – kogo dotyczy i jak złagodzić jego przebieg?

Trądzik późny bywa przykrą pamiątką po trądziku młodzieńczym, u niektórych osób natomiast dopiero w dorosłości rozwija się po raz pierwszy. Statystyki mówią, że boryka się z nim 54% kobiet oraz 40% mężczyzn pomiędzy 25. a 40. rokiem życia, a zdarza się, że zmiany pojawiają się nawet do ukończenia piątej dekady życia [1]. O ile trądzik młodzieńczy zwykle gorzej przebiega u chłopców, w wieku dorosłym jest odwrotnie. Do zaostrzeń u kobiet dochodzi zwłaszcza w okolicach miesiączki, w trakcie ciąży oraz menopauzy. Winne są często hormony, a dokładniej te, które regulują aktywność aparatu mieszkowo-łojowego w skórze. Wpływają więc na poziom przetłuszczania się skóry, a to właśnie nadmiar sebum jest jednym z podstawowych czynników formownia się pryszczy [2].

Mowa tu przede wszystkim o androgenach, wśród których najsilniejsze działanie mają testosteron i DHT. Oprócz tego, że zwiększają wydzielanie łoju (gruczoły łojowe są wyposażone w receptory dla androgenów), to stymulują namnażanie keratynocytów – komórek odpowiedzialnych za produkcję keratyny w skórze, które po obumarciu ulegają zrogowaceniu [2].

Nadmierne i nieprawidłowe rogowacenie prowadzi natomiast do blokowania porów i powstania zanieczyszczeń skóry. Jakie jeszcze hormony mogą odpowiadać za rozwój trądziku? U niektórych kobiet przyczyną są zwłaszcza wahania progesteronu, związane z cyklem miesiączkowym. Hormon ten zaostrza wydzielanie sebum i tym samym sprzyja wypryskom. Rzadziej wymieniane są estrogeny, hormony przysadki (ACTH, GH, LH, prolaktyna) oraz insulina [3].

Lekarz może więc zlecić Ci bardzo kompleksową diagnostykę. W wielu przypadkach wyniki badań hormonalnych są jednak w porządku, a ustalenie przyczyny zmian skórnych jest niemałym wyzwaniem. Nie bez przyczyny trądzik uchodzi za chorobę tajemniczą i skomplikowaną w terapii.

W trądziku późnym zmiany zwykle lokalizują się w okolicach dolnej części twarzy, czyli na brodzie, żuchwie, szyi. Ponadto mogą pojawić się na ramionach, klatce piersiowej i plecach. Zmiany mają postać czerwonych grudek, krost lub zaskórników, czyli podobnie jak w przebiegu trądziku młodzieńczego. W postaciach zaawansowanych wykwity są duże i rozległe, a nawet pojawiają się guzki i nacieki zapalne, których gojenie się trwa bardzo długo [1]. Uciążliwym objawem towarzyszącym trądzikowi jest również przetłuszczanie i błyszczenie się skóry. Trzeba jednak zaznaczyć, że nie u każdego choroba przebiega tak samo. Objawy zależą od indywidualnych predyspozycji oraz czynników współistniejących, takich jak stresujący tryb życia, zamieszkiwanie w zanieczyszczonym środowisku lub miejscu, gdzie panuje wysoka wilgotność, ponadto zaniedbania dietetyczne, zwłaszcza sięganie po żywność bogatą w cukier [4]. Zgubnym nawykiem, który przyczynia się do rozprzestrzeniania się krost, jest drapanie i skubanie zmian. W ten sposób łatwo doprowadzić również do powstania blizn.

Trądzik jest zmorą w każdym wieku, bo nawet pojedyncze pryszcze przyciągają uwagę i trudno je zatuszować, co może obniżać pewność siebie w sytuacjach towarzyskich i zawodowych. Czy zmiany skórne wymagają konsultacji ze specjalistą? Jeśli tylko są dla Ciebie powodem frustracji, zajmują duże obszary skóry i pomimo starań nie potrafisz się ich pozbyć, leczenie pod okiem profesjonalisty będzie dobrym pomysłem. Na pewno warto skonsultować się z ginekologiem, endokrynologiem i dermatologiem. Prawidłowa diagnoza jest bowiem kluczem do znalezienia odpowiedniej terapii.

Na co dzień sięgaj natomiast po profesjonalne dermokosmetyki. Z myślą o cerze z trądzikiem powstała linia Pharmaceris T, dobrze tolerowana przez skórę i skutecznie łagodząca niepożądane objawy.

Podstawą codziennej troski o skórę jest oczyszczanie, dlatego polecamy sięgnąć po Piankę głęboko oczyszczającą do mycia twarzy PURI-SEBOSTATIC. Zawiera w składzie wyciąg z tamaryndy, który złuszcza zrogowaciałe komórki naskórka oraz wykazuje właściwości nawilżające i przywracające hydro-równowagę skóry. Ponadto receptura pianki kryje wyciąg z łopian – skutecznie reguluje florę bakteryjną oraz nadmierne przetłuszczanie się skóry. Cynk PC normalizuje natomiast nadmierną aktywność gruczołów łojowych, zmniejszając problem błyszczenia się skóry. Pianka jest delikatna w działaniu, mimo to skutecznie usuwa ze skóry zanieczyszczenia i makijaż.

Zwieńczeniem oczyszczania powinna być tonizacja, czyli przywrócenie skórze odpowiedniego pH. W tym celu doskonale sprawdzi się Tonik normalizujący PURI-SEBOTONIQUE, który podobnie jak pianka kryje w składzie wyciąg z tamaryndy i łopianu oraz cynk. Działa antybakteryjnie, zwęża pory, wygładza, nawilża i nadaje się świetnie do cery trądzikowej, mieszanej, z tendencją do nadmiernego wydzielania sebum.

Teraz czas na krem! Efektywne działanie przeciwtrądzikowe zapewni Ci Krem z retinolem pure-RETINOL 0.3 na trądzik wieku dorosłego, przeznaczony do stosowania na noc. Stworzony przez ekspertów zawiera unikalne połączenie retinolu, masła shea, wosku z oliwek, skwalanu biomimetycznego oraz oleju bawełnianego. Retinol wykazuje zrównoważone działanie przeciwtrądzikowo-przeciwzmarszczkowe, dzięki czemu nadaje się idealnie do przeprowadzenia kuracji przywracającej prawidłowe funkcjonowanie skóry w okresie zmian hormonalnych. Zamknęliśmy go w mikrosferycznych, ceramidowych nośnikach, co zapewnia jego stabilność oraz zabezpiecza przed utlenieniem. Retinol pomaga zwalczać nawet nasilone zmiany trądzikowe, takie jak grudki, krostki i wykwity. Poprzez zmniejszenie wydzielania sebum, odblokowanie i zwężenie porów hamuje nawracanie zmian.

Bez względu na to, czy za zmiany trądzikowe w Twoim przypadku odpowiadają hormony, czy inne czynniki, w uporaniu się z problemem na pewno pomogą Ci zmiany w stylu życia. Zwłaszcza te łagodzące stres. Jeśli notorycznie zostajesz w pracy po godzinach, nie wysypiasz się, nie masz czasu na aktywność fizyczną, ćwiczenia oddechowe albo wyjścia z przyjaciółkami, z pewnością odczuwasz skutki stresu i dla swojego dobra powinnaś przeznaczać więcej czasu na relaks. Ponadto przyjrzyj się swojej diecie: czy często zdarza Ci się sięgać po produkty przetworzone, sztuczne, tłuste i bogate w cukier? Zwłaszcza ten ostatni jest łączony z większą tendencją do trądziku, dlatego rozsądniej jest ograniczyć słodkie do minimum. Terapia trądziku niestety bywa trudna, jeśli jednak zaatakujesz chorobę poprzez leczenie pod okiem specjalisty, profesjonalne dermokosmetyki i zdrowy styl życia, masz większe szanse na uzyskanie pozytywnych rezultatów.

1. Załęska I., Wilkus K., Kuros F., Nowoczesne terapie w leczeniu trądziku późnego wykorzystywane w kosmetologii, Kosmetologia Estetyczna 2017, 5(6): 459–462.
2. Poręba R. i wsp., Rekomendacje Zespołu Ekspertów Polskiego Towarzystwa Ginekologicznego, Kompleksowa terapia hormonalna u kobiet z trądzikiem, Ginekol. Pol. 2012, 83, 229–232.
3. Elsaie M. L., Hormonal treatment of acne vulgaris: an update, Clin Cosmet Investig Dermatol. 2016, 9: 241–248.
4. Hormonal acne, https://my.clevelandclinic.org/health/diseases/21792-hormonal-acne, data dostępu: 6.02.2024.